ГиряМало калорий, много объёма
Меньше 60 ккал на 100 г
1. Огурцы солёные12 ккал на 100 г · овощи- 2. Сельдерей черешковый14 ккал на 100 г · овощи
- 3. Огурец15 ккал на 100 г · овощи
- 4. Салат листовой15 ккал на 100 г · овощи
- 5. Капуста пекинская16 ккал на 100 г · овощи
- 6. Редис16 ккал на 100 г · овощи
- 7. Кабачок / цукини17 ккал на 100 г · овощи
- 8. Помидор18 ккал на 100 г · овощи
- 9. Капуста квашеная19 ккал на 100 г · овощи
- 10. Шампиньоны (сырые)22 ккал на 100 г · овощи
- 11. Шпинат23 ккал на 100 г · овощи
12. Айран / тан24 ккал на 100 г · молочное