Готовые блюда
Бутерброд с колбасой
260ккал9,9белки11,7жиры28,7углеводы
на 100 граммов · обычная порция — 1 шт, 55 г
Гиря
Обычный честный продукт. Цифра на 100 г — справа, порцию можно пересчитать.
Пищевая ценностьна 55 г
Энергия143 ккал
- Белки5,4 г
- Жиры6,4 г
- Углеводы15,8 г
- Клетчатка0,7 г
Источник: типичный состав (рецептура), расчёт по ингредиентам USDA FDC. Полоски — откуда калории: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.
В приложении Гиря
Бутерброд с колбасой — в дневник
Нашёл цифру — запиши её туда, где она работает: приложение сложит день, покажет остаток и подскажет, чем добрать белок.
- поиск по тем же 417 продуктам
- порции в граммах и штуках
- остаток на день
Похожие
Все: готовые блюда
Оладьи на кефире259 ккал · Б 6,5 · Ж 10,1 · У 34,9- Котлета домашняя (свинина+говядина), жареная275 ккал · Б 15 · Ж 20,7 · У 6,3
- Хумус237 ккал · Б 7,8 · Ж 17,8 · У 15
- Сырники219 ккал · Б 16,5 · Ж 9,3 · У 17,1
- Паста карбонара218 ккал · Б 10,3 · Ж 9,9 · У 20,9
- Пельмени отварные (свинина+говядина)215 ккал · Б 10,5 · Ж 9,2 · У 21,5