Готовые блюда
Котлета куриная жареная
187ккал16,5белки11,3жиры4,8углеводы
на 100 граммов · обычная порция — 1 шт, 80 г
Гиря
Обычный честный продукт. Цифра на 100 г — справа, порцию можно пересчитать.
Пищевая ценностьна 80 г
Энергия150 ккал
- Белки13,2 г
- Жиры9 г
- Углеводы3,8 г
- Клетчатка0,2 г
Источник: типичный состав (рецептура), расчёт по ингредиентам USDA FDC. Полоски — откуда калории: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.
В приложении Гиря
Котлета куриная жареная — в дневник
Нашёл цифру — запиши её туда, где она работает: приложение сложит день, покажет остаток и подскажет, чем добрать белок.
- поиск по тем же 417 продуктам
- порции в граммах и штуках
- остаток на день
