Мясо и птица
Свиные рёбрышки (сырые)
277ккал15,5белки23,4жиры0углеводы
на 100 граммов · обычная порция — порция без кости, 150 г
Гиря
Обычный честный продукт. Цифра на 100 г — справа, порцию можно пересчитать.
Пищевая ценностьна 150 г
Энергия416 ккал
- Белки23,3 г
- Жиры35,1 г
- Углеводы0 г
- Клетчатка0 г
Источник: USDA FDC 167853. Полоски — откуда калории: белок и углеводы по 4 ккал на грамм, жир — 9.
В приложении Гиря
Свиные рёбрышки — в дневник
Нашёл цифру — запиши её туда, где она работает: приложение сложит день, покажет остаток и подскажет, чем добрать белок.
- поиск по тем же 417 продуктам
- порции в граммах и штуках
- остаток на день
